夜磨牙对牙齿的损害非常大，夜磨牙时，咀嚼肌会常发出咀嚼力，导致上下颌牙摩擦发出尖锐的磨牙声。上下颌之间的摩擦力非常大，时长时间夜磨牙会使牙釉质严重磨损。甚至会导致双侧关节发生疼痛或者病变。所以，出现夜磨牙，要尽早去医院就诊，查明原因改善症状，建议可以做合垫保护进行。