引起睡觉中磨牙的原因很多。在小孩子身上出现磨牙的现象是比较普遍的，大多数跟孩子牙齿的发育有关系，在牙齿的发育过程当中，孩子就会产生磨牙这种现象，可以不用太过于介意。还有一些成人出现磨牙，这跟牙齿的咬合问题有关系，要注意可能有的人牙齿发育不均衡，牙齿的咬合出现了问题，就会出现磨牙的现象。还有的是由于胃肠功能紊乱，通过胃肠反射，出现夜间磨牙的现象。也有些人由于情绪的紧张和焦虑，可以反映在夜间睡眠过程中出现磨牙现象。再有些疾病也可以跟睡眠中磨牙有关系，比如睡眠打鼾、有呼吸暂停或者某些特殊类型的睡眠疾病，也会表现为睡眠磨牙的现象。还有些人原因不清楚，可能是有睡眠磨牙的习惯。以上这些都可以造成睡眠当中出现磨牙的现象。