气血不足说明人的生化不足，有时候会导致月经推迟，月经量少，而且可能会导致一些心悸、少寐、头晕眼花等一些症状。这个时候就要通过一些补益气血的方法来调理月经推迟，比如说，关元、三阴交、足三里，采用艾灸的方法或者按摩的方法。还可以通过中药来调理，比如说可以吃黄芪当归汤，黄芪是当归的五倍，通过补气、养血的方法来调理这个月经不调，月经不足。

（请在医生的指导下用药）