股疝多发生于40岁以上的妇女和老人，由于腹内压增高，骨环松弛而发病，它的发病率在腹外疝病人的3%-5%，股疝容易发生嵌顿，一旦嵌顿发生就可发生绞窄性，所以股疝的治疗，首先要进行手术治疗，在手术治疗的同时，平常的护理也比较重要，如坚持适宜适量的锻炼，要增强自己的体质，同时要避免剧烈的活动，防止便秘的发生，保持大便通畅，避免用力排便，要注意休息，同时要避免过度的劳累，饮食上应该是软食，忌食生冷、硬的食物。