前列腺是男性生殖系统的附属腺，功能很大程度上会依赖于雄激素的多少，在小儿时期前列腺很小，性成熟期会迅速生长，老年人由于前列腺组织逐渐退化，腺内结缔组织会增生，一般容易形成前列腺增生等疾病，同时会压迫尿道引起排尿困难。

那么我们做提肛运动它可以使血管壁和细胞膜通透性得到改善，血流量增加，同时能改善局部的血流和淋巴循环，加重局部的新陈代谢，并且缓解平滑肌的痉挛，所以提肛运动对治疗前列腺是有一定的帮助的。