伤口发炎它饮食要有一些要注意的，首先要少吃辛辣、刺激性食物，忌酒，牛羊肉也可以少吃，生冷、辛辣、过油、过肥的肉不要吃，可以吃一些含优质的蛋白质、锌、铁等微量元素，及B族维生素、维生素C等，它有利于伤口的愈合。

那么促进伤口愈合的一些食物，有含锌的食物，如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳等，还有含维生素E的食物，它们也可以促进伤口的愈合。含维生素E的食物主要有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉，及乳制品。

含葡萄糖的食物，糖是人类主要的供能者，供给充足的能量，是伤口愈合不可缺少的。同时要补充蛋白质，还有维生素A的食物，它以促进伤口的愈合，维生素A主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。同时要补充维生素C的食物，它存在于各种蔬菜、水果中，它主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃等。