胃疼消化不良不建议吃地瓜，也就是红薯不建议吃，因为胃疼消化不良这个症状主要考虑是慢性胃炎，还有消化性溃疡这两种疾病最常见的的症状，这两种疾病吃红薯会增加胃酸的分泌，增加胃酸分泌以后胃酸会进一步刺激胃黏膜，导致胃痛加重，同时消化不良症状也会有所加重。所以出现胃疼消化不良的症状是不建议吃地瓜的，应该吃一些容易消化的食物，包括粥、煮烂一些的面条、汤这种东西，像糯米、牛奶、豆浆、红薯这些东西都是不建议吃的。