大便干结呈颗粒状，这个是便秘的一个典型的表现。这个疾病它主要是跟我们体内的燥邪热邪侵犯到我们的胃肠道引起的一个症状，导致大便成颗粒状，很难排。它确实是跟我们体内的热有关，也就是这里说的火气重，跟这个是有明显的相关性的。

如果出现这种情况，我们可以在饮食上自己进行调节，比如平时可以喝一些清热解毒的绿豆水，也可以喝一些润肠通便的蜂蜜水。平时饮食要注意清淡一些，不能吃容易上火的辛辣的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，尤其是早上的这杯温开水对于治疗大便干结成颗粒状，效果是不错的。