胃肠功能紊乱会引起肚子咕咕的叫，还会引起腹泻、腹痛、消化不良等症状，平时可以吃一些益生菌来调节菌群，可以胃肠功能紊乱引起的这些症状，也可以平时喝酸奶。

饮食上面不建议吃肥甘厚腻的，抽烟喝酒，还有生冷的食物，这些食物会加重胃肠功能紊乱的症状，而且如果这个病人情绪比较焦虑的话，也会加重疾病，所以胃肠功能紊乱还是要注意饮食，饮食上调节好了，症状就会减轻。