当孕妇出现见红破水或者是腹痛的时候，考虑是有产兆了，当没有规律的宫缩时一定要保存体力，注意休息，不要焦虑、紧张、烦躁等情绪。

当有规律宫缩的时候，如果频繁的腹痛比较剧烈，可以应用无痛分娩，无痛分娩因产程中不疼或者是减少疼痛，缓解焦虑，有利于休息受到孕妇的喜爱。吃一些高热量的食物，听从医生的建议，在宫口开全后要做深呼吸，宫缩时屏气往下用力，以便胎儿尽快娩出。