胚胎停育后，如果出现腹痛，只是轻微的腹痛，孕囊排出时间不确定。如果出现比较严重的腹痛，并且有规律，一般情况下会在六小时之内排出孕囊，最迟24小时之内可以排出孕囊，孕囊排出后要注意阴道出血情况，看孕囊是否完整。

如果阴道出血量多大于月经量，要及时去医院清宫治疗，阴道出血量多可以引起贫血、失血性休克，严重会危及患者生命。如果阴道出血等于月经量，逐渐小于月经量，可以在家观察等待，一周后去医院查超声，看是否有宫腔残留。