血压是人体生命的重要指标之一，正常血压满足肌体的供血，来维持机体正常的代谢功能。过高的血压、过低的血压都会给机体带来一定的危害，需要进行定期测量。

正常人群多长时间测量一次血压，根据自己的条件，如果方便的话，一个月测量一次，半年测量一次都可以。如果没有条件，可以每年进行一次查体。到了中年以后，如果出现头晕、头痛的临床表现，就需要到医院进行相关检查，如果血压增高，就需要每天测量一次，以便于调整降压药物的用量和时间。