一般高脂血症的人对于吃还是相对要求比较高的，那么零食这一块的话，建议肯定是以低脂的，最好是零脂肪的食物为主，比如说水果中的黄瓜，小西红柿，以水果为主，尽量不要吃太甜的，因为我们知道人体的糖和脂也是可以相互转化的。如果太甜、糖份太高一样也可以转化为血脂。所以建议高脂血症的患者的话是以低糖、无脂的这种零食为主，比如说水果。