容易得横纹肌溶解症的人都是指一些特定的人群，比如很久没有运动的人突然在短时间之内有其是在高温下，剧烈的、长时间的运动容易导致横纹肌溶解症。

另外在一起交通事故中，也可以出现横纹肌溶解症，除此之外包括矿难、地震，以及癫痫发作等等，都容易出现横纹肌溶解症。

另外一些内科的疾病，比如甲状腺功能减退症、电解质紊乱、肌炎、皮肌炎的人也容易出现横纹肌溶解症。

还有一些是高脂血症的人，在服用降脂药物的过程中，也容易出现横纹肌溶解症，所以如果患者出现有酱油色尿的时候，一定要及时的进行肌酶谱的检查，及早诊断横纹肌溶解症。