子宫肌瘤一般是不可以自查摸到的，只有个别非常大的子宫肌瘤才可以自己摸到，中等大小或者小的子宫肌瘤是自己摸不到的，要通过妇科检查和B超检查才可以发现。

女性要定期做妇科检查和B超检查，也要定期检查宫颈TCT、HPV，作为健康检查的一部分。如果发现子宫肌瘤，要定期随诊观察。大部分子宫肌瘤体积较小，不需要处理，有一部分子宫肌瘤会出现经量过多，甚至贫血等临床症状，或者肌瘤增长过快，不能除外恶性病变，这些情况是子宫肌瘤的手术指征。