宝宝有一个上呼吸道感染的话是可以出现咳嗽，流鼻涕，甚至咳嗽会出现比较多的痰。如何化痰，也是家长非常关心的。首先要给孩子多喝水，服用一些感冒的药物，也可以熬一些白萝卜水或者罗汉果水给宝宝喝。这个，都有助于痰液的吸收。药物方面，可以给孩子吃一些止咳化痰的药物，比如说盐酸氨溴索口服液或者是对乙酰半胱氨酸，那么化痰的效果还是不错的。其次，千万不要给孩子吃一些油腻的食物，一些肉类的食物，不利于化痰，而且，还能够使痰液越来越多。

（涉及到具体用药，请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）