出现轻度的心肌缺血的患者,就需要引起高度的重视,首先通过饮食结构合理的调整,不要吃动物的内脏、肥肉、油炸食品、戒烟戒酒, 不要吃含有胆固醇比较高的海产品,平时多吃容易消化,含有优质蛋白比较高的动物的瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果,这些食品内含有的胆固醇比较低,不但能够补充人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素,还可以减缓动脉粥样硬化的发展。同时,还需要适当地进行体育锻炼,增加血管的弹性,血液的流畅,促进心肌供血。
出现轻度的心肌缺血的患者,就需要引起高度的重视,首先通过饮食结构合理的调整,不要吃动物的内脏、肥肉、油炸食品、戒烟戒酒, 不要吃含有胆固醇比较高的海产品,平时多吃容易消化,含有优质蛋白比较高的动物的瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果,这些食品内含有的胆固醇比较低,不但能够补充人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素,还可以减缓动脉粥样硬化的发展。同时,还需要适当地进行体育锻炼,增加血管的弹性,血液的流畅,促进心肌供血。
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