低压在100mmHg已经达到二级高血压的诊断标准，建议到正规医院在医生的指导下应用有效的降压药物将血压调整在正常范围之内，并且长期应用。还需要在日常生活中合理调整，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，适当的多参加有氧运动，通过运动可以增加血管的弹性、血液的流通，会使血压稳定。 另外饮食结构也需要合理调整，不要吃动物的内脏、肥肉、油炸食品，不要吃腌制的食品，低脂、低盐饮食为主。