排卵期出血和排卵试纸强阳性可以用于指导同房，排卵期出血一般表示刚刚排卵，卵巢排卵之后雌孕激素快速下降，有时会导致子宫内膜部分剥脱，引起排卵期出血。

而排卵试纸主要检测LH峰，也就是黄体生成素峰，黄体生成素峰值出现后，24小时左右会有排卵。所以最好在排卵出血之前同房，或者排卵试纸阳性之后同房，这时受孕的概率最高。

一般男性精子在女性体内最长可以存活一周左右的时间，而女性卵子排出后，最长可以存活24小时左右。