肚子疼痛没有快速缓解的办法，肚子疼痛首先建议注意休息，不要剧烈活动，暂时禁止饮食。要看肚子疼痛的部位，以及持续的时间，伴不伴高热、寒颤，有无恶心、呕吐，有无肛门停止排气、排便。如果有恶心、腹泻，多考虑是急性胃肠炎的表现，建议清淡温和饮食。必要时，补充少许电解质及糖水，辅以口服抗生素。如果表现为右下腹转移性疼痛，多考虑阑尾炎，则需行消炎或手术治疗。所以，肚子疼要明确疼痛的部位以及持续的时间，明确原因对症支持治疗，建议注意休息、控制饮食。