软组织损伤对吃什么水果没有明确的要求，软组织损伤，主要是及时的行损伤处的清创、换药，保持损伤处的伤口干燥，以及损伤处肢体的制动休息，以及机体的规律作息、休息。适当地增强营养、增强机体的抵抗力，对于水果没有明确要求。建议不要饮用过甜、糖分过高的水果，饮食忌辛辣、刺激，不要饮酒。软组织损伤，一定要及时的预对症处理。