当今社会人们对于身高的要求也是越来越迫切，都希望自己的孩子长一个比较满意的身高。 身高其实70%和遗传有关系，30%和后天的环境、营养、睡眠、作息规律这些有关系，给孩子喝一些牛奶这个对孩子的身高是有促进作用的。一般建议孩子晚上睡觉前可以喝大概250毫升的牛奶，这样对于孩子的长个子也是有帮助的，当然如果孩子有条件也愿意喝奶的话，早晨也可以给孩子喝一袋250毫升的牛奶，这样就更加好一点，能够保证充足钙的摄入量，同时对孩子的身高增长也是有帮助的。