生长痛是因为儿童在4-13岁期间，长骨的生长和局部肌肉和筋膜的生长发育不协调所导致的一个膝关节疼痛，或者小腿和大腿前部肌肉的疼痛。当孩子膝关节疼的时候，我们可以给孩子进行局部的烤电或者是热敷，也可以给孩子适当的补充钙、口服维生素C，加强营养，每天喝两袋牛奶。

通过这些处理生长痛应该是能够得到很好的一个缓解，而且生长痛本身它是可以自己缓解的，而且是一个间歇性的疼痛。 如果持续性的一个膝盖疼，那么就要寻找原因看是不是有其他的病因存在。