除了医生开的降糖药物之外，自己在日常生活中也应该加以注意，这是很重要的。首先就是饮食的控制，糖尿病要求是低盐低脂饮食，限制一天的总热量，一些热量比较高的各种含糖饮料，比如奶茶肯定是要戒的，还有一些夜宵烧烤这类不健康食物肯定要戒；还是就是规律，三餐按时按量进餐，规律生活；然后在饮食控制的基础上配合适当的运动锻炼，就是说争取把自己的体重控制在标准体重范围内，标准体重的计算，就是实际身高－105=标准体重的范围，所以这些是自己能够特别注意的。