血糖低不比血糖高好，血糖低和血糖高都会对人体造成损伤，反复发作低血糖会使脑组织反复缺氧，造成精神不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡、步态不稳，行为怪异，易怒躁动等等。如果五岁以下的儿童反复发生低血糖，会对智商产生永久性的损伤。而长期的高血糖会对机体多个组织器官造成损害，形成糖尿病的并发症。如果累积到心脑血管，可能会出现心肌缺血、心肌梗死、脑供血不足、脑梗死、脑出血的情况。如果累积到肾脏，可能会出现糖尿病的肾病，严重的会引起肾衰竭。如果累积到眼部，会形成糖尿病的视网膜病变，可以造成失明。所以，低血糖和高血糖对人体的危害都是非常大的。