要判断一个人的肾脏是否正常，最基本的检查应该是尿常规、肾功能、和肾脏彩超。尿常规主要是要留取早晨第一次尿，通过尿常规检查可以发现尿中是否有蛋白、红细胞、白细胞各种管型。

肾功能的检查主要是要求患者早晨空腹抽血，通过肾功能检查可以发现患者血肌酐、血尿素氮是否升高，判断肾脏的功能是否下降。

肾脏超声检查，主要是通过超声检查，可以发现肾脏结构是否有异常。可以发现是否有肾脏结石、肾脏囊肿、肾脏肿瘤、肾脏积水等等。如果这三者检查都是正常的，那么肾脏不会有大的问题。