血管硬化会给机体带来很大的危害，长期血管硬化会引起冠状动脉硬化、脑动脉硬化，引起心脏供血不足、脑供血不足，会引起冠心病、脑血管疾病。 严重者会出现心肌梗死脑梗死、脑出血等一些严重的疾病。

所以，预防动脉硬化的发生，就可以预防心脑血管疾病的发生。首先，注意饮食结构的调整，尽量不吃动物的是肥肉以及内脏和油炸食品。如果血脂过高，在医生的指导下正规的应用调血脂的药物，使血脂降至正常范围之内，可以预防动脉硬化的发生进展。