根据世界卫生组织，结合我们国家对于高血压的分级诊断标准，收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg分为二级高血压。出现二级高血压以后，就需要应用有效的降压药物，将血压调整在正常范围之内。长期过高的血压，会给机体带来很大的危害，会引起心脑血管疾病、肾脏损害。平时低盐饮食为主，如果高盐饮食，会引起血容量增加，影响血压的稳定性。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）