皮肌炎属于自身免疫性疾病，它病因不明确，好发于5-14岁和40-60岁这两个年龄段的人，它的治疗主要是应用糖皮质激素来控制病情的进展和复发，病情稳定之后逐渐减量，在平时生活中要注意避免受凉劳累，避免辛辣刺激性的食物。另外还需要注意避免阳光的暴晒，平时是可以适当的活动锻炼，像慢走、跑步，这些都可以参加的，另外也可以参加游泳，来促进这个血液的循环，但是要避免高活动能量的运动，以免受凉劳累，防止病情的复发。