上吐下泻是很多疾病中的症状，除了一些药物治疗之外，也可以采取按摩一些穴位来配合进行调理。这个时候我们要按摩什么部位呢？第一，可以选取腹部上的一些健脾养胃，涩肠止泻的一些穴位，包括我们的中脘穴，还有梁门，肚脐两边的天枢血，还有肚子以下的、肚脐以下的气海穴。在我们的四肢上面，可以选取包括内关穴，它是一个很好的止呕的穴位，还有下肢的这个梁丘、足三里、上巨虚、下巨虚，是很好的调理脾胃功能达到健脾止泻、止呕的一个穴位，平时可以来进行按摩，按摩的时候手法要由轻到重，不要一下子太重了，有时候病人就受不了，然后按摩的时间要稍微长一点点，特别是如果我们不方便的话，就可以单纯选取按我们内关穴，因为内关穴是自己可以给自己按的。