气海穴它是位于任脉上的一个穴位，任脉是在我们的腹部前正中线上面，气海是位于门前正中线上，在下腹部脐下1.5寸左右。怎么来定这个1.5寸，我们可以采用骨度分寸法来定。

首先找到我们的肚脐眼，然后找到耻骨联合上缘，从肚脐眼到耻骨联合上缘把它分成五等份。然后找到脐下一等份与二等份，然后它们中间就是脐下1.5寸的位置，脐下1.5寸就是气海所在的位置。气海它是一个常用的临床穴位，它可以有一个生阳提气，益肾调经的作用。