这是一个比较简单、但是要注意的问题。三伏贴是用温经通络、祛风散寒的药物打碎之后制成的一个外用药，这个药物有一定的刺激性。

首先，贴之前要保持一个好的体位，就是坐位或者是站位。然后，暴露要贴穴位的皮肤，然后把皮肤上面擦干净，因为夏天汗比较多，一定要擦干净，这样粘附性才会好一点。贴上去之后，用手压下周围的胶布，把胶布固定，使药物敷贴于穴位上面。

一般贴敷的时间大概成人在半个小时到两三个小时中间，当然，如果贴了之后皮肤刺激性比较强，可以提前取下来。