关元、神阙、足三里是三个不同的穴位，关元穴是位于我们任脉上的一个穴位，它主要是位于我们前正中线上，在下腹部、肚脐下三寸左右，就是我们的关元穴，是一个很好的保健穴，可以益肾调经，还可以健脾止泻。神阙穴是位于我们肚脐眼上，就是我们的神阙穴。然后足三里，它是位于我们胃经上面的一个很好的保健穴，它是位于胃经上我们的小腿上，就是说我们的膝眼下三寸胫骨前缘旁开一横指的位置，就是我们的足三里穴。