对于一些单纯性的落枕，就是说由于感受风寒湿邪或者是晚上睡觉姿势不良导致的单纯性的落枕是可以进行按摩的，但是这里要排除一个由于颈椎病引起了落枕， 还有一些颈椎先天性发育不良，比如说椎体融合或者是一些颈椎脱位导致的一些颈椎落枕，这种情况是不能进行按摩。

对于单纯性落枕感受风寒湿邪的落枕及其按摩的时候，我们的手法要轻柔，而且按摩一般是从不痛的部位按到疼痛的部位，而且可以按落枕部位的一些些肩井、风池、肩外俞、肩中俞等一些穴位来缓解颈部肌肉的痉挛，缓解疼痛。