脾胃不和在一定的情况下面是可以引起失眠的，中医中有一句古话叫做胃不和则卧不安，就是说如果进食太多了，导致这个脾胃运化功能不好，就可能导致晚上睡眠不好，这个时候该怎么调理？可以采取一些健脾和胃的方法，中医中间可以用中药来健脾和胃，还可以采取针灸采取健脾和胃的方法，可以选一些中脘、竹山里，还有神门、三阴交等穴位来一起健脾和胃，达到一个治疗失眠的效果。