去湿气的汤其实有很多种,就看你根据个人的爱好,或者是每个人不同的体质,来怎么选择这个材料。我们这里讲讲常规的祛湿气的一些汤。比如说在夏天比较炎热有暑湿的时候,我们可以用一点山药、玉米须汤,也是可以的。我们还可以喝一点扁豆汤,还可以用黄花菜汤,都可以祛湿。如果是夏天的时候,有一定的暑湿,还有一点拉肚子的话,我们可以吃点马齿苋汤。还有一个比较好的,健脾养胃祛湿汤,就是我们的香菇汤。因为香菇汤除了健脾养胃、去湿之外,它还有一个增强人体的抵抗能力的作用。所以针对于不同的人群,不同的情况,我们可以选择不同的去湿汤。
