临床上面我们常用的一些补肾壮阳的话,艾灸哪些部位。其实一般的我们会选取,我们的背部上面的一些穴位,比如说我们的命门、肾腧,可以进行艾灸。然后还可以选取我们腹部上面的一些常用的穴,比如说我们的关元穴,是很好的赔补我们的先天之本的一个穴位,还有可以温补我们的中脘。在腿上的话我们可以选足三里、三阴交,还有包括太溪穴,这些穴位有很好的补肾壮阳的作用。
但是我们艾灸的时候,一次不要选这么多穴位,可以选四到五个穴位,每个穴位的艾灸五分钟左右就可以了。但是一定要坚持,不是说你艾灸一两次就有这个效果。
临床上面我们常用的一些补肾壮阳的话,艾灸哪些部位。其实一般的我们会选取,我们的背部上面的一些穴位,比如说我们的命门、肾腧,可以进行艾灸。然后还可以选取我们腹部上面的一些常用的穴,比如说我们的关元穴,是很好的赔补我们的先天之本的一个穴位,还有可以温补我们的中脘。在腿上的话我们可以选足三里、三阴交,还有包括太溪穴,这些穴位有很好的补肾壮阳的作用。
但是我们艾灸的时候,一次不要选这么多穴位,可以选四到五个穴位,每个穴位的艾灸五分钟左右就可以了。但是一定要坚持,不是说你艾灸一两次就有这个效果。
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