产后有不少人群会出现便秘的症状，这个时候可以通过按摩来缓解这个便秘的症状。首先要看这个产后便秘的人群是属于哪一种便秘，如果是由于气血不足引起的便秘的话，这个时候可以主要按摩百会穴、足三里、上巨虚穴、下巨虚穴，来缓解这个便秘的症状。如果是由于产后进食过多的一些辛辣食品，引起的一些热结便秘的话，这个时候就要按摩一些天枢、下巨虚、三阴交或者是曲池穴，来缓解这个便秘的一些临床症状。除了按摩之外，也要配合一些饮食疗法，效果会更好。