气海和关元穴都是位于下腹部正中线上的穴位，气海是位于下腹正中脐下1.5寸，关元穴是位于下腹部脐下三寸的穴位。如果出现的气海与关元疼痛，可能有几种情况：

第一个，如果是女性的话，如果是月经来之前的话，可能月经前综合征，如果是月经的时候痛的话，可能是一些痛经，这个要根据具体的情况来具体分析。还有一些人，比如受凉之后出现一些腹痛、腹泻，这个时候出现疼痛可能是有一些肠胃疾病而引起的。

所以，关元主要是位于下腹部，如果疼痛的话，要根据临床症状分析是什么原因造成的。