这个具体情况要具体分析，如果是手腕扭伤的急性期局部红肿厉害，然后有淤血的情况下，是不建议太早进行灸。但是，如果是手腕扭伤是陈旧性伤比较久，这个时候可以酌情进行艾灸。艾灸的部位灸哪里？首先可以选取局部的阿是穴，阿是穴就是一些疼痛点来进行艾灸。然后，可以选取手腕部位的一些比如说阳池、阳溪、阳谷穴来进行艾灸。因为病程一久有点虚，艾灸可以达到通经活络，加快局部血液循环的作用，就有利于病情的恢复。