其实肾结晶，它是肾结石的早期形式，也就是可以理解为肾结石的前期表现。如果肾结晶不注意，它会发展为肾结石。那么肾结晶是怎么造成的？

首先我们的尿中会含有一些无机盐的成分，这种无机盐包括草酸钙、磷酸钙，还有一些是磷酸铵镁。当我们如果饮水减少或者是尿路感染、尿液酸性时，那么我们尿液中的无机盐成分，可能长时间的处于过饱和状态而结晶析出，如果存留在肾脏，那么就会造成肾结晶。

所以说有这个情况，我们可以经过多饮水、多运动，注意饮食习惯，那么就可以把肾结晶排除，不至于把肾结晶转变为肾结石。