肾结晶钙化就是肾结石的型，也就是说肾结晶是肾结石的早期症状，如果继续发展就会形成肾结石和输尿管结石，肾结晶也可以说是小的肾结晶，但是肾结晶浓度比较轻，也就是说如果平时多注意喝水，平时多注意运动，饮食调整注意，那么肾结晶不至于钙化，就可以排除，不致于肾结石的发生。

平时怎么注意？首先我们要养成多饮水的习惯，多饮水可以增加尿量，稀释尿中的结晶，使结晶容易排出，同时我们要少吃一些含草酸较多食物，如菠菜、豆类、可可、茶叶这些食物要少吃，同时要少吃一些动物内脏、海产品等含嘌呤较多的食物。除了这些以外，我们还要尽量少用，或者不服用与结晶有关的药物，如维生素C、阿司匹林、磺胺药等。