疝气痛缓解方法，减少腹压增加的因素，禁止剧烈的活动，如果有疝气包块突出，尽量将其还纳。因为疝气，尤其是成人疝气，是随着腹壁肌肉强度降低，腹压增加的情况下，导致腹内胀气离开其正常解剖位置，向外膨出所致，当腹内脏器向外膨出，调入疝囊内，会有牵扯痛。如果发生嵌顿疝，会有疝内容物缺血导致的疝囊疼痛，以及腹痛腹胀的症状。所以缓解疝气痛的办法，就是将脱出的包块尽量还了回腹腔，而且减少腹腔内脏器向外突出。如果发生嵌顿疝要立即行手法复位，如果手法复位失败，需立即行手术治疗，才能根治疝气缓解疼痛。