激素的话有很多种，普通概念上老百姓所讲的激素可能指的是肾上腺皮质激素，也就是糖皮质激素。 那么糖皮质激素的服用时间的话，假肾上腺的功能基本上没有了，比如说做手术切掉了，那么替代的话，要按照我们人体的生理的一个曲线去补充，最好的时间是在早上的八点钟， 吃这个剂量中的三分之二，那么下午的四点钟再去服用这个剂量中的三分之一。 所以我们建议的话是上午八点和下午4点两个时间点来服用。