空调病指的是长时间待在空调房里面出现的胃肠道症状、神经系统症状，比如恶心、呕吐、头晕目眩等不适症状，一般常见于年老体弱，小孩等抵抗力较弱的患者。一般空调病重在预防，首先从以下几点：

一、不要长时间待在空调房里面。

二、空调房要定期开窗透气，防止细菌滋生。

三、空调房里面的温度不要与室外温度相差过大。

四、进出空调房时要过渡，以免温差过大。

五、平时要多运动，增强抵抗力，以及减少在空调房待的时间，这样才能从根本上杜绝空调病。