患有静脉血栓的人群可以泡脚，通过泡脚可以起到活血化瘀、促进微循环的作用，尤其在泡脚水内加上一些活血化瘀、通络的药物，可以通过这些药物的作用，起到活血通络、扩张血管、改善微循环的作用。 但是泡脚时间不宜过长，水温不宜太热，最好泡20分钟左右，水位在35℃左右即可。 目前泡脚是日常生活中比较好的一种健身方法，尤其患有静脉血栓、微循环不足的淤血更适宜泡脚。