心率快跑步以后不会使心跳缓解，还会出现心跳加快。因为跑步以后机体增加了活动力，心脏收缩力增强，交感神经兴奋性增强，使心率增快。尤其对于心跳加快的患者，如果跑步以后使心率更加增快。所以，心率快的患者不主张跑步运动，尤其对于患有器质性心脏病的患者，并且伴有心功能不全出现心率增快，需要注意休息，不要过度劳累。过度的运动， 容易增加心脏负担，增加心脏的耗氧量，会使病情加重。