引起痛风最常见的原因就是长时间的喝酒，摄入过多的动物内脏、海鲜、高蛋白之类的食物。另外，穿紧鞋、剧烈的运动、受凉、感染、手术，这些也可以诱发痛风的发作。另外，老年人长时间用利尿剂，也可以导致痛风的发作。

所以出现痛风之后，一定要积极的寻找原因，如果是年轻人有不良的生活习惯，一定要改变不良的生活习惯，多喝水，肥胖者还需要减肥控制体重。对于老年人，有一部分人心脏不好，需要长期用利尿剂的，这个时候需要可以调整利尿剂的剂量，然后多喝水，这些可以预防痛风的发作。