血栓性外痔急性发作期间,会有肛门局部痔核的充血以及水肿，并且局部痔核和粘膜内包裹有血栓形成，不建议患者进行过量的运动。因为过量运动有可能导致局部痔核的充血加重，而加重血栓性痔疮的病情。还有可能由于过量的运动和摩擦，而导致血栓破裂，形成疼痛或者感染。 急性血栓性外痔发作期间，可以选择痔疮洗液进行按压热敷来缓解局部的症状，如果症状严重或者是血栓包块较大的，也可以直接进行手术剥离治疗。血栓性外痔的患者，需要注意排便时间，最主要控制在十分钟以内，因为长时间的排便或者是排便时过度用力，都有可能导致局部痔核内血管压力增大，而导致血栓形成。