如果是由于剧烈运动后，情绪激动后引起的心率增快，血压升高，这样的高血压通过休息，稳定情绪以后，心率减慢，血压可以恢复至正常，不需要应用降压药物治疗。

长期心率过快，血压升高，就需要进行心电图检查以后，在医生的指导下应用有效的药物，既能降低血压，又能调节心率。将血压和心率都降至正常范围之内，以减轻心脏负担，以免重要脏器受到损害。

平时注意休息，不要过度劳累激动。